Pilates
Vücudunuzun doğal duruş pozisyonunu kazanmasına ve eklem sakatlıklarının düzeltilmesine yardımcı olur. Ayrıca core kaslarınızı çalıştırarak vücut kapasitenizi geliştirir.
Personel Training
Size özel bir antrenörle çalışmak, ideal vücuda sahip olmanın en etkili yollarından biridir. Personal Training’i en doğru şekilde profesyonel eğitmenler eşliğinde Acıbadem Sports’ta tecrübe edeceksiniz.
