GYM CARDIO

Acıbadem Üniversitesi Fitness Club, geniş ferah gym cardio alanı egzersizinizi rahat ve konforlu bir şekilde yapmanızı sağlar. Uzman eğitmenlerimiz ve medikal teknoloji fitness ekipmanlarımızla hedeflerinize daha sağlıklı ve hızlı ulaşırsınız.

 

KAPALI HAVUZ

Beş kulvarlı Yarı Olimpik yüzme havuzunda antrenmanlarınızı yapabilir, yüzme egzersizi sayesinde hem kaslarınızı güçlendirir hem de vücut koordinasyonunuzu geliştirebilirsiniz. Havuzumuzun hijyeni Türkiyede ilk defa kullanılan kaya tuzu sistemiyle temizlenmekte olup haftalık olarak bakteriolojik testleri yapılmaktadır.

 

STÜDYO DERSLERİ

Grup Motivasyonu ile çeşitli stüdyo derslerini yaparken kendinizi daha iyi ve sağlıklı hissedersiniz. Ders programında Zumba’ dan Spinning’ e, pilates’ den Total Body’e kadar çeşitli grup derslerini bulabilirsiniz.

 

PİLATES

Uzman eğitmenler eşliğinde birebir özel ders alarak denge, esneklik ve güç kazanabilirsiniz. Postürünüzdeki düzelmeyi 10 ila 20 derste göreceksiniz.

 

BASKETBOL

Tek başınıza veya arkadaşlarınızla güzel vakit geçirebilir, sizler için düzenleyeceğimiz turnuvalarda sporun ve kazanmanın keyfini yaşayabilirsiniz.

 

PERSONAL TRAINING

Size özel bir antrenör ile çalışmak, ideal vücuda sahip olmanın en etkili yollarından biridir. Antrenman boyunca yanınızda bulunan eğitmen sayesinde hem motive olacak hem de hareketleri en doğru tekniklerle yapıyor olacaksınız.

 

KOŞU PİSTİ

Fitness Club’ ta koşmak farklıdır, dilerseniz koşu bandında, dilerseniz ona bağlı kalmadan, kapalı alanın iki kulvarlı tartan pistinde koşabilirsiniz.

 

SQUASH

Spor merkezimizde bulunan, uluslararası ölçülere sahip squash kortumuzda hem kendiniz hem de arkadaşlarınızla squash oynayıp keyifli zaman geçirebilirsiniz.